ما هي البدانة ؟

ما هي البدانة ؟
الأربعاء 28 دجنبر 2011 - 14:59

نقول أن هذه المرأة بدينة و نقول تلك المرأة بدينة، لكن ما هي البدانة، و متى يمكننا الحكم على أنفسنا بأننا أصبحنا بدناء، و لهذا سنعرف اليوم، على مفهوم البدانة، و ما هو الشيء الذي يجعلنا نعتبر أنفسنا بدينين…

و البدانة هي زيادة في الوزن المثالي، من % 20 إلى ما فوق، أي أنه كل شخص يزيد وزنه عن الوزن المثالي، بهذه النسبة أو أكثر يمكننا اعتباره شخصا بدينا.

و قد تعود البدانة لعدة أسباب من بينها العامل الوراثي، الذي يعتبر من أهم الأسباب على الإطلاق، كما أن إتباع نمط غذائي خاطئ، يساعد على التعرض للبدانة، خصوصا و إن كان الشخص من الأشخاص القابلين للزيادة في الوزن.

و لا ننسى الأمراض التي تعرض صاحبها لمشكل البدانة، كأمراض الغدد الصماء، عدم الحرمة، مما يسبب تراكم الدهون و عدم حرقها، أمراض القلب و الشرايين، أمراض السكري و غيرها من الأمراض الأخرى…

إقرأ تتمة الموضوع على هي عربية

-التفاح للتخلص من الوزن الزائد

-تمارين لبطن مسطح

منتدى هي عربية

صوت وصورة
احتجاج تلاميذ ثانوية فرنسية
الجمعة 29 مارس 2024 - 00:30 1

احتجاج تلاميذ ثانوية فرنسية

صوت وصورة
شهادات للتاريخ | العثماني بالجزائر
الخميس 28 مارس 2024 - 23:00 2

شهادات للتاريخ | العثماني بالجزائر

صوت وصورة
فواجع النقل المزدوج
الخميس 28 مارس 2024 - 22:15 3

فواجع النقل المزدوج

صوت وصورة
تقنين التنقل بالتطبيقات
الخميس 28 مارس 2024 - 19:55 11

تقنين التنقل بالتطبيقات

صوت وصورة
الفهم عن الله | إصلاح العيوب
الخميس 28 مارس 2024 - 18:00

الفهم عن الله | إصلاح العيوب

صوت وصورة
وزير النقل وامتحان السياقة
الخميس 28 مارس 2024 - 16:02 6

وزير النقل وامتحان السياقة