24 ساعة

النشرة البريدية

اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا

المرجو التحقق من صحة البريد الالكتروني

إشترك الآن

استطلاع هسبريس

هل تؤيد إسقاط الفصول المجرّمة للحريات الفردية من القانون الجنائي؟
  1. تجار بني ملال ينددون بـ"احتلال" شوارع المدينة (5.00)

  2. "جريمة شمهروش" تُقهقر المغرب 40 درجة بمؤشر الإرهاب العالمي (5.00)

  3. تقرير رسمي يكشف تورط محامييْن و"كازينو" في جرائم غسل الأموال (5.00)

  4. الخليع: 3 ملايين سافروا بـ"البراق" .. وخط "مراكش أكادير" قريب (5.00)

  5. رابطة استقلالية ترمي مشروع قانون المالية بمخالفة توجيهات الملك (5.00)

قيم هذا المقال

0

كُتّاب وآراء

الرئيسية | المرأة | أطعمة محلاة لا تزيد الوزن !

أطعمة محلاة لا تزيد الوزن !

أطعمة محلاة لا تزيد الوزن !

إذا كنت من متتبعي الحميات الغذائية ولا تستطيعين منع نفسك من تناول الحلويات، نقترح عليك تناول بعض الحلويات التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، خاصة وأن الحلويات والسكريات تبقيك نشيطة طوال اليوم، عليك فقط أن لا تفرطي في تناولها كما يمكنك تناول أيضا تناول المأكولات التالية:

- الفواكه المجففة مثل المشمش والتين

- السكاكر المصنوعة من الجيلاتين، شرط أن لا تكثري منها لكي لا تؤثر على حميتك الغذائية.

- الشكولاتة الساخنة المصنوعة من الحليب المقشود.

للحفاظ على حميتك الغذائية عليك خلق توازن غذائي...

- إقرأ تتمة الموضوع على مجلتك

مواضيع ذات صلة

- تخلصي من دهون البطن خلال أسبوعين فقط!

- رجيم الثلاث أيام

- طرق طبيعية للحصول على معدة أفضل


الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي هسبريس

الإشتراك في تعليقات نظام RSS تعليقات الزوّار (1)

1 - Kenza الأحد 07 أكتوبر 2012 - 10:05
Moi je suis trop maigre hein jej mange rien que les bonbons mais je peux jamais s'arrêter meme si vous me donne pleins d'information bah mrc
المجموع: 1 | عرض: 1 - 1

التعليقات مغلقة على هذا المقال