24 ساعة

مواقيت الصلاة وأحوال الطقس

17/02/2019
الفجرالشروقالظهرالعصرالمغربالعشاء
06:4108:0713:4616:4819:1720:32
الرطوبة : %50
الرياح : 50km/h
20° 10°
20° الدارالبيضاء
20°
الأيام القادمة
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس

النشرة البريدية

اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا

المرجو التحقق من صحة البريد الالكتروني

إشترك الآن

استطلاع هسبريس

هل أنت متفائل بمستقبل المغرب سنة 2019؟
  1. أم لثلاثة أطفال تنهي حياتها في ظروف غامضة (5.00)

  2. مسيرة احتجاج تطالب بالحريّة لـ"معتقلي الحسيمة" من شوارع بروكسيل (5.00)

  3. النقد الدولي يرصد تضييع عدم الاندماج المغاربي 4 آلاف دولار للفرد (5.00)

  4. أكاديمية هوليوود تسحب تسليم "أوسكار الإشهار" (3.00)

  5. طنجة .. مطابخ Bulthaup الألمانية تصل المغرب (3.00)

قيم هذا المقال

0

كُتّاب وآراء

Imprimer
الرئيسية | خارج الحدود | كندا تنصح مواطنيها بالإكثار من الوجبات النباتية

كندا تنصح مواطنيها بالإكثار من الوجبات النباتية

كندا تنصح مواطنيها بالإكثار من الوجبات النباتية

حدثت كندا، لأول مرة منذ 12 عاما، دليل الأغذية الذي يصدر عن وزارة الصحة ونصحت من خلاله الشعب بتناول المزيد من البروتين النباتي الموجود في الخضروات، مع الحد من استهلاك اللحوم والأسماك ومشتقات الألبان.

وأوضح دليل التغذية الكندي في نسخته المحدثة أن "تناول الأغذية النباتية مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتين النباتي، قد يكون له تأثير إيجابي على الصحة".

ومن بين المستجدات التي شملتها النسخة المعدلة من الدليل، الذي أصدرته كندا للمرة الأولى في عام 1942 كبرنامج غذائي أثناء الحرب العالمية الثانية، تبرز أيضا النصيحة بالاعتماد على المياه كمشروب رئيسي مقابل الحد من تناول العصائر بغرض التقليل من السكريات.

كما سلط الدليل الضوء على أضرار تناول المشروبات الكحولية وعدم وجود أي فائدة صحية منها لا سيما وأنها تحتوي على قدر كبير من السعرات الحرارية.

وينصح دليل التغذية الكندي، أيضا، بتناول المزيد من الأطعمة التي يتم إعدادها بالمنزل بدلا من شراء منتجات مجهزة.

وأثارت النصائح بتقليل استهلاك منتجات الألبان واللحوم انتقادات المنتجين المحليين الذين أبرزوا تبعاتها السلبية على صحة الشعب على المدى البعيد، معتبرين أن مفاهيم دليل التغذية الجديد "لا تعكس الأدلة العلمية الأكثر تقدما المتاحة".


الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي هسبريس

الإشتراك في تعليقات نظام RSS تعليقات الزوّار (4)

1 - ام علن الخميس 24 يناير 2019 - 03:25
ماشاء الله عليك دكتورنا الكريم د الفايد سبقت كندا بالتحذير من مخاطر اللحوم والألبان.
2 - حارگ فمريكان الخميس 24 يناير 2019 - 03:41
وأنا أنصح الجميع بالهجرة إلى كندا حيث يمكن التقاعد بنفس معاش بنكيران. للمعلومة فكل مغاربة أمريكا و كندا العازبين سيسافرون للمغرب الصيف القادم و سيطلقون حملة "نتزوج ببنت بلادي".
3 - belaid الخميس 24 يناير 2019 - 08:19
la explique bien le Marocain Dr ELFAYED manger tout ce qui pousse de la terre et evite tout ce qui marche sur terre
4 - boulevard de Hamid الخميس 24 يناير 2019 - 09:54
وصلتهم نصائح الدكتور المغربي محمد الفايد .الدولة تنصح اولادها كرب أسرة أنها قمة الوعي. فكل مواطن مريض فانتاجه في المجتمع سيقبل. الدول المتقدمة تعتبر الشعب مصدر الثروة اما الدول المتخلفة فتعتبر المواطن عبءا عليها ومصدر إزعاج يجب الحذر منه.
المجموع: 4 | عرض: 1 - 4

أضف تعليقك

من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية، والابتعاد عن التحريض العنصري والشتائم.