دراسة: تناول الشاي 3 مرات أسبوعيا يطيل العمر

دراسة: تناول الشاي 3 مرات أسبوعيا يطيل العمر
الجمعة 10 يناير 2020 - 07:14

كشفت دراسة نشرتها الجمعية الأوروبية لأمراض القلب أن تناول الشاي ثلاث مرات أسبوعيا على الأقل يطيل العمر ويحسن الصحة.

وذكر شينيان وانج المؤلف الرئيسي للدراسة، التابع للأكاديمية الصينية للعلوم الطبية في بكين، أن “تناول الشاي باستمرار يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة”.

وأوضح أن “الشاي الأخضر يملك الفوائد الأكثر إيجابية والأكثر انتفاعا هم من يتناولون الشاي بشكل عام على المدى الطويل”.

وللوصول إلى هذه النتيجة، أجرى فريق البحث تحليلا بين 100 ألف و902 مشارك لم يعانوا من قبل من أزمات قلبية أو سكتات دماغية أو سرطان.

وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين الأولى تضم من يتناولون الشاي ثلاث مرات أسبوعيا أو أكثر، والثانية تضم من لم يتناولوا الشاي قط أو لا يتناوله بانتظام (أقل من ثلاث مرات اسبوعيا) وتمت متابعة صحة المجموعتين في المتوسط لـ 7.3 سنوات.

وتوصلت الدراسة إلى أن شخصا يبلغ عمره 50 عاما ويتناول الشاي باستمرار معرض للإصابة بأمراض في القلب وسكتات دماغية بعد متوسط 1.41 سنة عن آخر لا يتناول هذا المشروب، كما أن عمره قد يطول بواقع 1.26 سنة مقارنة بالشخص الآخر.

كما توصلت إلى أن متناولي الشاي باستمرار يقل لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية بواقع 20% ، كما يقل لديهم خطر المعاناة من آلام في القلب والسكتات الدماغية القاتلة بنسبة 22%، علاوة على ذلك، يقل لديهم خطر الوفاة بواقع 15%.

وأوضح دونجفينج جو، أحد القائمين على الدراسة أن “المكون الحيوي النشط الرئيسي في الشاي يسمى البوليفينول ولا يخزنه الجسم على المدى الطويل، لذلك قد يكون الاستهلاك المعتاد ضروريا لفترة أطول من أجل الحماية من أمراض القلب”.

‫تعليقات الزوار

46
  • متتبع
    الجمعة 10 يناير 2020 - 07:28

    الشاي يطيل العمر اذا كان خال من نسبة السموم المرتفعة جدا والتي تتجاوز المعمول به دوليا فيتحول بذلك الى مسبب للسرطان وهذا يفسر ازدياد عدد الاشخاص المصابين بالسرطان وبشكل مهول

  • لماذا
    الجمعة 10 يناير 2020 - 07:50

    ( ولن يؤخر الله نفسا اذا جاء أجلها). الشاي له فوائد صحية مثله مثل الكثير من النباتات. نحن كمسلمين لدينا ديننا و معتقداتنا و نؤمن بها كالموت و الاجل و البعث. و دراستهم تخصهم لوحدهم. لا تخلطوا الأمور رجاءا.

  • حسبن
    الجمعة 10 يناير 2020 - 07:55

    هدا شرك وكفر العمر محدود قبل الولادة والا يزيد في العمر الا الله وحده

  • aziki
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:02

    متناقض في نقل المعلومات خاصة في دراسة ( 50 سنة) .

  • اولاد امراح
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:07

    اذ كان تناول الشاي تلاتة مرات اسبوعيا يقلل من بعض المخاطر .فكيف ستكون نتيجة ادمانه ،لان اغلب الاسر المغربية تتخده كوجبات اساسية لضيق اليد.

  • smart citoyen
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:12

    oui theoriquement mais le thé marocain dépasse les normes en insecticides cancirigène donc celui qui boit le thé marocain meurt après par une hépatite ou cancer!!!!! idem pour les légumes jugés bons pour la santé mais pas du maroc en général sauf si d'une région connue sans insecticide

  • محمد لعيوني
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:21

    لن الله الله نفسا ادا جاء اجلها .صدق الله العظيم

  • عمر
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:26

    تحية للجميع، وهل صحيح أنه يتم رش زهرة الشاي بمبيدات الحشرات بالمزرعة وعند التيبيس(Sechage) وبمواد محافظة عند التلفيف؟وهل صحيح أن شرب الشاي يقضي على الحديد المخزون بجسم الإنسان؟ أفيدنا جزاكم الله خيرا.

  • سسسسس
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:31

    إنما الأعمار بيد الله اش هاد تخربيق

  • المدياني عزيز
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:32

    يكمن الفرق بين أنواع الشاي في طريقة تحضيرها ومعالجتها بعد قطفها. … إذ تترك أوراق الشاي الأسود لتتعرض للأكسدة وتكتسب اللون الداكن والطعم اللاذع الخاص بها. بينما يتم تعريض أوراق الشاي الأخضر للبخار وتُجفف لإيقاف عملية الأكسدة وبالتالي تحافظ على لونها الأخضر وطعمها المميز.

  • Youssef
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:38

    المغربي يتناوله على الأقل ثلاث مرات يوميا ،فأين طول العمر؟

  • مروكي
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:46

    يقول الله سبحانه وتعالى في كتابه الحكيم { ولكل أمة أجل فإذا جاء أجلهم لا يستقدمون ساعة ولا يسأخرون } صدق الله العظيم

  • سبحان الله
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:46

    أولم تعلموا أن الأعمار بيد الله وهنالك أجل لا يقدم ولا يأخر إلا بإذن الله.

  • محمد فوغال
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:50

    تناول الشاي ثلاث مرات.. واش يوميا أو أسبوعياً؟

  • hicha
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:50

    الا مشربتش براد في النهار نتصاب بالاكتئاب ههههه انا والشاي قصة عشق

  • Youssef
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:53

    نحن في المغرب نشربوه ثلاثة مرات في اليوم ههههه.

  • ELYAM
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:54

    حنا المغاربةلي عايش بيه مغاديش يموت

  • abghazi
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:56

    هذه الدراسة غالبا لم تشمل المغاربة لأنهم يتناولون الشاي الأخضر 3 مرات في اليوم وليس الأسبوع ومع ذلك يتعرضون لأمراض القلب والجلطات الضماغية هههه

  • Kamal
    الجمعة 10 يناير 2020 - 08:59

    أظن أن السكر المبالغ فيه يجعل الشاي خطر على صحة ، خصوصا على سلامة الأسنان

  • محمد
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:00

    هاته الدراسة سيتلقفها الوزير المعلوم ويصرح :"الخبز واتاي يطيل العمر"

  • غير دايز
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:04

    وشرب الحلوى ينقص العمر وتناول القهوة يضعف السمع

  • ادريس
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:04

    والطنز العكري بشخصه وذاته . كييان لي هاد الصيني عندو شي شركة كبيرة لتصدير الشاي . المغاربة كيشربو الشاي 3 المرات فالساعة وليس في الاسبوع

  • Sami
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:05

    الدراسة لم تذكر نسبة المبيدات السامة في الشاي الصيني

  • خالد
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:13

    الأعمار بيد الله وادا كانت هده النظرية صحيحة فهي سبب سخره الله لهدا وحبب إليه شربه أكثر ليعيش أكثر ولم يسخره للآخر وهدا كله فقط سبب كما نقول لولا أن قدر الله للطبيب أن يدرك فلانا لمات ولا نقول لولا الطبيب لمات فلانا

  • حذاري
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:16

    يجب التنبيه هنا الى تناول الشاي الأخضر وبطريقة صحية سليمة أما تناوله على الطريقة المغربية فهو للأسف مضر أكثر مما هو صحي والسبب هو كمية السكر المضافة الى الشاي بصراحة نحن نتناول السكر وليس الشاي
    المقصود بالشاي الصحي هو بدون سكر وبماء صحي جيد وكدلك البراد حبذا لوكان من نوعية جيدة وربما حتى طريقة ترك الشاي(يتشحر) ليست بجيدة وشكرا

  • ali
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:19

    وتوصلت الدراسة إلى أن شخصا يبلغ عمره 50 عاما ويتناول الشاي باستمرار معرض للإصابة بأمراض في القلب وسكتات دماغية بعد متوسط 1.41 سنة..

  • Karim
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:20

    Au contraire je ne pense pas,avec tout les pesticides qu'il y a dedans

  • ali
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:21

    وذكر شينيان وانج المؤلف الرئيسي للدراسة، التابع للأكاديمية الصينية للعلوم الطبية في بكين، أن "تناول الشاي باستمرار يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة".

  • brahim
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:21

    الشاي هو الرفيق اليومي لنا كنشربوه 5 مرات في اليوم ادن غدي نعيشو 1000 سنة. في المغرب الشاي ليس مشروب بل هو طعامنا اليومي لي خوا لينا الركابي

  • البرازيلي
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:30

    وتناوله يوميا يجعلك خالدا … المهم بصحة الدكوك

  • made in china
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:35

    الشاي صحي اذا توفرت فيه الشروط ، بعيدا عن مايستهلك عندنا في المغرب قلة جودة ، رداءة المنتوج ….. اما ناشر المعلومة فهو صيني وبحث صيني وطريقة جديدة ﻻشهار وبيع المنتوج .والمنتوج الصيني غني عن التعريف ! عند رخصو خلي نصو… مع اﻻسف الشاي الطبيعي الصيني الصحي ثمن مرتفع جدآ وينتشر في الدول الخليجية واوربا .

  • شاي لنضافة أكيدة
    الجمعة 10 يناير 2020 - 09:53

    يجب على الحكومة المغربية منع بيع الشاي في المغرب و إدراجه في خانة الممنوعات مثل القنب الهندي وسائر المخدرات لأنه يطيل العمر وهدا ما يعكس سلبا على اقتصاد البلاد. أو بنادم اعيش 90 سنة حياتو كاملة أو هو غير يستهلك ماعمرو ما انتج هدشي خطير شربو لحليب باش تموتو فل 50 سنة أو يبقا أخنوش حتال 90 حيت هو مافحلوش كيشرب شاي hahahaha. لوكان كان شاي صحي لوكان بدر هاري كاع ماتبليس فلماتش

  • عبدو
    الجمعة 10 يناير 2020 - 10:08

    إذا كان الشاي يطيل العمر كما في البحث فما هي نسبة إطالة العمر لنأخذ مثلا طفلا مكتوب له أن يتوفى في عمر الست سنين إذا شرب الشاي سيطول عمره لمدة خمس سنين أخرى إذا كانت النسبة 50% سيعيش الى سن الحادية عشر يعني ميت ميت في كلتا الحالتين ،الأعمار بيد الله، لنقل أن تناول الشاي مفيد بغض النظر عن إطالة العمر أو قصره "ولن يؤخر الله نفسا إذا جاء أجلها "(صدق الله العظيم)

  • العبابسي الدكالي
    الجمعة 10 يناير 2020 - 10:13

    من خلال اسم المشرف على البحث أخمن أنه صيني الجنسية ’ وإذا صدق تخميني ، تكون نتائج هذه الدراسة محفوفة بالكثير من الشكوك . على أساس أنها تكون موجهة لتشجيع المستهلكين على المزيد من الإقبال على شرب الشاي الصيني … والله أعلم.

  • الشاي لا يحتاج للإشهار
    الجمعة 10 يناير 2020 - 10:33

    " و لن يؤخر الله نفسا إذا جاء أجلها " صدق الله العظيم.
    يشجعننا على استهلاك منتوجاتهم وهم يأكلون ما لذ و طاب. نحن الفقراء، وجبتنا الرسمية هي الشاي ! ليس عندنا بديل ! نستهلكه في الفطور، في الغداء، في العصر و في العشاء. لكن لا نعيش إلا ما كتب الله لنا. ربما أقل بكثير مما يعيشه الذين لا يشربونه.
    دراسة الإشهار، لا أقل و لا أكثر.

  • السم القاتل بالمهل ههههه
    الجمعة 10 يناير 2020 - 10:37

    اللي خالي دار المغاربة هو الشاي.

  • شريد الليل
    الجمعة 10 يناير 2020 - 10:51

    دراسة بزنيسية صينية بامتياز.الاعمار بيد الله سبحانه وتعالى وهو يحيي ويميت والى الله ترجع الامور ايها الملحدون.

  • مغربي
    الجمعة 10 يناير 2020 - 11:01

    اذا كانت هذا الدراسة صحيحة عن الشاي فلماذا نحن المغاربة نشربه يوميا ولايطيل عمرنا؟و حتى الصينيين يتناولونه عدة مرات في اليوم ويوميا ولم يحدث لهم شيء من هذا القبيل .هذا مجرد وهم. مايطيل العمر هو الصحة الجيدة

  • مواطنة 1
    الجمعة 10 يناير 2020 - 11:09

    حتى تكون الفائدة مضمونة من شرب الشاي يجب أولا غسله بماء ساخن مرة واحدة لإزالة السموم العالقة به بسبب المواد الكيماوية المستعملة في زراعته – شللوه بسرعة بالماء الطايب في شي صفاية وحطوه في البراد وكبوا الماء الطايب – ، ثانيا يجب عدم طبخه فوق النار لأنه سيفرز مواد سامة ولا تغلوا أي عشب بل اتركوه خمس دقائق في الماء المغلي دون نار – متشحروهش – ، ثالثا يجب تناوله بدون سكر سواء تعلق الأمر بالقهوة أو بالشاي حاولوا شربهما بدون سكر .

  • hassan
    الجمعة 10 يناير 2020 - 11:19

    لا احد في الكون يعلم متى سيموت وبالتالي لايمكن التحدث عن اطالة العمر وانما يمكن ان يقال مثلا يعيش الانسان اكثر صحة

  • اروى
    الجمعة 10 يناير 2020 - 13:06

    هدف اقتصادي وتجاري من الدرجة الاولى خاصة وان الصين تعد دولة راعية في صناعة الشاي

  • محمد
    الجمعة 10 يناير 2020 - 13:28

    الأعمار بيد الله جزاكم الله خيرا

  • رشداوي
    الجمعة 10 يناير 2020 - 14:33

    ناس تافيلالت براد مورا براد العمر بيد الله

  • مول البراد
    الجمعة 10 يناير 2020 - 16:34

    حنا المغاربة كنشربوه يوميا مرتين في اليوم اذن غادين نولو خالدين هههه

  • deterte
    الجمعة 10 يناير 2020 - 17:08

    لو كانت هذه الدراسة صحيحة لكان المغاربة من اكثر واكبر المعمرين في العالم فالمغاربة يستهلكون الشاي اكثر من ااصينيين لانه الغداء الاساسي لثمانين في المائة من المغاربة فأغلب فقراء المغرب يفكرون ثبات مرات في اليوم ليس ثرفا بل يفطرون بالشاي والخبز في الصباح والشاي والخبز في الغداء والشاي والخبز في العشاء دائما نحن نفطر فقط ورغم دلك فمعدل عمرنا الاقصر في العالم وكلنا نموت بضعف القلب وسلطان البروستات والقولون

  • mohamed
    الجمعة 10 يناير 2020 - 18:15

    الدراسة تقل شرب الشاي بدون سكر ٣ مرات في اليوم وليس ٣ مرات في الأسبوع

صوت وصورة
احتجاج تلاميذ ثانوية فرنسية
الجمعة 29 مارس 2024 - 00:30 1

احتجاج تلاميذ ثانوية فرنسية

صوت وصورة
شهادات للتاريخ | العثماني بالجزائر
الخميس 28 مارس 2024 - 23:00 2

شهادات للتاريخ | العثماني بالجزائر

صوت وصورة
فواجع النقل المزدوج
الخميس 28 مارس 2024 - 22:15 3

فواجع النقل المزدوج

صوت وصورة
تقنين التنقل بالتطبيقات
الخميس 28 مارس 2024 - 19:55 11

تقنين التنقل بالتطبيقات

صوت وصورة
الفهم عن الله | إصلاح العيوب
الخميس 28 مارس 2024 - 18:00

الفهم عن الله | إصلاح العيوب

صوت وصورة
وزير النقل وامتحان السياقة
الخميس 28 مارس 2024 - 16:02 6

وزير النقل وامتحان السياقة