مهما كان عمرك أو عملك او اهتماماتك، يمكنك الاستفادة من هذه النصائح لتعززي قدراتك وثقتك بنفسك:
1- اغتنمي كلّ فرصة للتعلّم
ان التعلّم ضروريّ لتطوير مهاراتك الذهنية والعاطفيّة. يمكنك اتباع دروسٍ عن مواضيع تهمّك عبر الإنترنت، أو المشاركة في ورش عملٍ لتعلّم حرفة معيّنة.
2- فكّري بايجابية
انّ التفكير بإيجابية يساعدكِ في المحافظة على هدوئك، كما يساعدك على حلّ المشاكل. أفضل أسلوب لمواجهة مصاعب الحياة هو الحفاظ على ابتسامتك.
3- خاطِري
لا تخافي من أن تكوني مختلفة، اتخذي قرارًا ودافعي عنه. ان المرأة الواثقة من نفسها تملك رؤية وهدفًا تريد الوصول إليه.
4- آمني بنفسك
إن الثقة بالنفس تعطيك دفعًا دائمًا لعدم الاستسلام. تساعدك الثقة على التعلّم وتطوير نفسك لتحقّقي طموحك.
5- إقرئي أكثر
الكتاب هو حلمٌ تمسكينه بين يديك. تساعدك الكتب على فهم الأمور بشكل أفضل والحصول على معلومات جديدة.
اغتنمي كل فرصة للتعلم:فعلا نصيحة تعزز الثقة بالنفس وقدرات الفرد.اكتشفت هذا عندما ولجت المركزين الثقافيين الامريكي والاسباني احسست بتغير كبير في شخصيتي للاحسن طبعا واني اقوم بشيء احبه حد الشغف الا وهو تعلم لغات جديدة وتقوية قدراتي اللغوية فيهما وخاصة الاسبانية لا ادري لماذا احب هذه اللغة بالذات.
المراة اليوم توفرت لها الوسائل لتنمي قدراتها وتزداد ثقتها بنفسها ببلدنا.سواء بالتعلم وكسب معارف جديدة او الترفيه.محاربة الامية متاحة للجميع بالمدن المغربية.جمعيات تحفيظ القرآن والتوجيه والتوعيةالدينيين بكل مساجد الاحياء.صالات الرياضة متوفرة للراغبات وحسب قدرات الفرد المادية.مراكز تعليم اللغات ومعاهد خاصة بمتناول الجميع.جمعيات تعليم الطبخ والاشغال اليدوية والخياطة والحلاقة والحرف متوفرة.اي ان المرأة ماعليها الا ان تعزم على التغيير وتختار الوجهة.