حذر الدكتور توماس شنايدر من ارتداء نفس الحذاء كل يوم؛ حيث يتسبب ذلك في التحميل على الأربطة والعظام والعضلات من جانب واحد فقط، الأمر الذي يضر بصحة الأقدام.
لذا ينصح جراح العظام الألماني بتغيير الحذاء بانتظام، مع مراعاة ارتداء أحذية ذات كعوب مختلفة للتحميل على الأقدام بشكل متغير، ومن ثم تقوية بنيتها.
كما أكد شنايدر على أهمية أن يكون مقاس الحذاء مناسبا، أي ليس ضيقا ولا واسعا، وذلك لتجنب حدوث مشاكل صحية خطيرة كآلام الأعصاب المستمرة أو انحراف الأصابع أو تشوهات.
ويمكن الاستدلال على أن مقاس الحذاء مناسب من خلال جود مسافة تُقدر بعرض إصبع الإبهام أمام الأصابع.
صاحب النظرية نسي ان الكثيرين يمتلكون حذاءا و احدا
هههه أو للي عندو صباط واحد غايتمشى نهار بالصباط أو نهار حفيان
مشات أيام حلومة … و الأحذية ديال المعقول …
لماذا لم نتخلص بعد من التبعية للاجانب للحصول على معلومات… عندنا مختصين في امراض القدم مغاربة اكفاء podologue
اسألونا نجيبكم!