24 ساعة

مواقيت الصلاة وأحوال الطقس

07/08/2020
الفجرالشروقالظهرالعصرالمغربالعشاء
05:0206:4013:3817:1620:2721:51
الرطوبة : %50
الرياح : 50km/h
20° 10°
20° الدارالبيضاء
20°
الأيام القادمة
الجمعة
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء

النشرة البريدية

اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا

المرجو التحقق من صحة البريد الالكتروني

إشترك الآن

استطلاع هسبريس

ما رأيكم في انتشار فيروس "كورونا" الجديد عبر العالم؟
  1. رسائل النهب (5.00)

  2. هل يجلب تشبث الفلسطينيين بـ"تقديم التنازلات" السلام مع إسرائيل؟ (5.00)

  3. بوعلي: تدوينة الرئيس الفرنسي ماكرون باللغة العربية "براغماتية" (5.00)

  4. لماذا تخزنت أطنان "نيترات الأمونيوم" في مرفأ بيروت طيلة سنوات؟ (4.50)

  5. المغرب يُؤهل الصناعة العسكرية .. سيادة دفاعية وتحدّيات هائلة‎ (3.67)

قيم هذا المقال

0

كُتّاب وآراء

Imprimer
Covid Hespress
الرئيسية | منوعات | الغناء يساعد على إفراز هرمونات السعادة والحب

الغناء يساعد على إفراز هرمونات السعادة والحب

الغناء يساعد على إفراز هرمونات السعادة والحب

قال فولفجانج بوسينجر إن الغناء يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه مهم للتنفس من ناحية ويحارب التوتر النفسي من ناحية أخرى.

وأوضح أخصائي العلاج بالموسيقى أن الغناء يعمل على تحسين التنفس وإمداد الجسم بالأوكسجين، كما أنه يساعد على إفراز هرمون السعادة "سيروتونين" وهرمون الحب "أوكسيتوسين".

وأضاف بوسينجر أن الغناء يحقق أفضل تأثير له عند الغناء بشكل جماعي كما هو الحال في الكورال مثلا.


الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي هسبريس

الإشتراك في تعليقات نظام RSS تعليقات الزوّار (2)

1 - Arch Enemy الجمعة 11 أكتوبر 2019 - 18:05
كلام معقول انا احب الغناء عندما استمع للاغاني احس بالسعادة
ديسلايك لتعليقي
2 - أوسبع السبت 12 أكتوبر 2019 - 03:57
إنه يورث النفاق في القلب ههههههه سبحان الله السعادة والحب مصطلاحان وهميان في الحياة الدنيا مزامير الشيطان أصبحت سعادة
المجموع: 2 | عرض: 1 - 2

أضف تعليقك

من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية، والابتعاد عن التحريض العنصري والشتائم.