السكّر "لص خطير" يسرق صحتك .. الإفراط يهلك المناعة

السكّر "لص خطير" يسرق صحتك .. الإفراط يهلك المناعة
الإثنين 25 ماي 2020 - 13:18

حذر المركز الاتحادي للتوعية الصحية من أن الإفراط في تناول السكر يتسبب في إضعاف جهاز المناعة؛ حيث إن السكر يعزز من العمليات الالتهابية في الجسم ويؤدي إلى إضعاف قوى الشفاء الذاتية.

كما يتسبب السكر في حرمان الجسم من “فيتامين C” الذي يعد سلاحا فعالا لمحاربة الفيروسات والبكتيريا.

ولتجنب هذه المخاطر الصحية الجسيمة، ينصح المركز الألماني بتناول السكر بكمية لا تزيد عن 25 غراما يوميا، وذلك وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية.

‫تعليقات الزوار

1
  • الثلاثاء 26 ماي 2020 - 08:16

    بإمكان الشخص أن يقنع شخصاً أخر بالإقلاع عن التدخين، و لن يستطيع أن يقنع شخصاً بترك إستهلاك السكر، هذه المادة تعتبر إدمان و لا يعرف حرية الإنعتاق منها فقط الشخص الذي تركها..

صوت وصورة
احتجاج تلاميذ ثانوية فرنسية
الجمعة 29 مارس 2024 - 00:30 2

احتجاج تلاميذ ثانوية فرنسية

صوت وصورة
شهادات للتاريخ | العثماني بالجزائر
الخميس 28 مارس 2024 - 23:00 2

شهادات للتاريخ | العثماني بالجزائر

صوت وصورة
فواجع النقل المزدوج
الخميس 28 مارس 2024 - 22:15 4

فواجع النقل المزدوج

صوت وصورة
تقنين التنقل بالتطبيقات
الخميس 28 مارس 2024 - 19:55 11

تقنين التنقل بالتطبيقات

صوت وصورة
الفهم عن الله | إصلاح العيوب
الخميس 28 مارس 2024 - 18:00

الفهم عن الله | إصلاح العيوب

صوت وصورة
وزير النقل وامتحان السياقة
الخميس 28 مارس 2024 - 16:02 6

وزير النقل وامتحان السياقة