تعليقات الزوار
6
الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي هسبريس
-
07:42
إحباط تسويق لحوم فاسدة في بني ملال
-
07:29
عطب "نور 3" ينتظر توضيحات بنعلي
-
06:31
لجنة الانضباط توقف الصالحي لمدة سنة
-
05:41
جهود ضد الهدر المدرسي بإغيل نمكون
-
05:18
مصدر جامعي يؤكد الثقة في الركراكي
-
04:34
المولودية تأمل التألق في "كأس العرش"
-
04:29
عمليات توظف فائض الخزينة في المغرب
-
03:51
بونو يتصدر "نظافة الشباك" بالسعودية
-
03:03
عبد المجيد برناكي يتولى رئاسة الوداد
-
02:39
لائحة مطالب تخرج ممرضين في مسيرة
-
02:20
المغرب يرحب بمسابقتين للسلة الإفريقية
-
01:40
نادي نهضة بركان يشد الرحال إلى ليبيا
كلشي لقلتي مزيان إلا الرياضة
ماشي ممزياناش ولكن الوقت جد ضيق يا أستادة
الله معاك ومزيدا من التألق والتوفيق
حتانا كانت فيا ميات كيلو. غيرت نمط حياتي وماكلتي. كنت كنصبن جوج مرات فشهر دابا وليت كنصبن ربعة لمرات. كنت كناكل سرديل مقلي بزاف حيت هو لي قدرنا عليه. دابا وليت كناكل زعلوك والبقولة بكترة. لفرق بيني وبينك انا عضلاتي ولاو مرخيين. ونتي تبارك الله مابايناش عليك كنتي كتوزني ميات كيلو.
السمنة مشكلة في الدول التى أكل شعبها رزقه و ثروات بلاده ، أما نحن فالسمنة يعاني منها شخص واحد إفترس كل شيء،أما الشعب فسرواله يسقط من الجوع ، نريد شريط حول ثروات الشعب المغربي المنهوبة
تبارك الله عليك أختي. بالعزيمة القوية و المثابرة تكون النتيجة الإجابية.وتجربتك خير مثال على ذلك. مزيدا من التألق و النجاح.
الى مولات الحريرة ختي راه السردين غزال وغني بالفيتامين d خاص غير طريقة الطياب تكون صحيحة
حتا انا كنت كنوزن 111كيلوا غيرت نمط الحياة و التغدية و العلاقة بها ماينقصني هو المواظبة على ممارسة الرياضة الان صرت ازن 78كيلو و الحمد لله تعدلت نسبة السكر في الدم و أتحفظ الضغط الدموي و المرجو من المتتبعين تشجيع الناس و ليس إحباطهم