24 ساعة

مواقيت الصلاة وأحوال الطقس

17/02/2019
الفجرالشروقالظهرالعصرالمغربالعشاء
06:4108:0713:4616:4819:1720:32
الرطوبة : %50
الرياح : 50km/h
20° 10°
20° الدارالبيضاء
20°
الأيام القادمة
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس

النشرة البريدية

اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا

المرجو التحقق من صحة البريد الالكتروني

إشترك الآن

استطلاع هسبريس

هل أنت متفائل بمستقبل المغرب سنة 2019؟
  1. باشا: التجنيد يهم أبناء المسؤولين .. الثروة للأغنياء والوطنية للفقراء (5.00)

  2. أم لثلاثة أطفال تنهي حياتها في ظروف غامضة (5.00)

  3. مسيرة احتجاج تطالب بالحريّة لـ"معتقلي الحسيمة" من شوارع بروكسيل (5.00)

  4. النقد الدولي يرصد تضييع عدم الاندماج المغاربي 4 آلاف دولار للفرد (5.00)

  5. أكاديمية هوليوود تسحب تسليم "أوسكار الإشهار" (3.00)

قيم هذا المقال

4.00

كُتّاب وآراء

الرئيسية | صوت وصورة | قصتي مع السمنة

قصتي مع السمنة

Partager

الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي هسبريس

الإشتراك في تعليقات نظام RSS تعليقات الزوّار (6)

1 - hicham الاثنين 11 فبراير 2019 - 21:10
كلشي لقلتي مزيان إلا الرياضة
ماشي ممزياناش ولكن الوقت جد ضيق يا أستادة
الله معاك ومزيدا من التألق والتوفيق
2 - مولاة لحريرة الاثنين 11 فبراير 2019 - 22:04
حتانا كانت فيا ميات كيلو. غيرت نمط حياتي وماكلتي. كنت كنصبن جوج مرات فشهر دابا وليت كنصبن ربعة لمرات. كنت كناكل سرديل مقلي بزاف حيت هو لي قدرنا عليه. دابا وليت كناكل زعلوك والبقولة بكترة. لفرق بيني وبينك انا عضلاتي ولاو مرخيين. ونتي تبارك الله مابايناش عليك كنتي كتوزني ميات كيلو.
3 - karima الاثنين 11 فبراير 2019 - 22:04
السمنة مشكلة في الدول التى أكل شعبها رزقه و ثروات بلاده ، أما نحن فالسمنة يعاني منها شخص واحد إفترس كل شيء،أما الشعب فسرواله يسقط من الجوع ، نريد شريط حول ثروات الشعب المغربي المنهوبة
4 - أم وسيم الاثنين 11 فبراير 2019 - 22:12
تبارك الله عليك أختي. بالعزيمة القوية و المثابرة تكون النتيجة الإجابية.وتجربتك خير مثال على ذلك. مزيدا من التألق و النجاح.
5 - مغربية الاثنين 11 فبراير 2019 - 23:04
الى مولات الحريرة ختي راه السردين غزال وغني بالفيتامين d خاص غير طريقة الطياب تكون صحيحة
6 - سلمى الثلاثاء 12 فبراير 2019 - 11:11
حتا انا كنت كنوزن 111كيلوا غيرت نمط الحياة و التغدية و العلاقة بها ماينقصني هو المواظبة على ممارسة الرياضة الان صرت ازن 78كيلو و الحمد لله تعدلت نسبة السكر في الدم و أتحفظ الضغط الدموي و المرجو من المتتبعين تشجيع الناس و ليس إحباطهم
المجموع: 6 | عرض: 1 - 6

أضف تعليقك

من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية، والابتعاد عن التحريض العنصري والشتائم.