‫تعليقات الزوار

6
  • hicham
    الإثنين 11 فبراير 2019 - 20:10

    كلشي لقلتي مزيان إلا الرياضة
    ماشي ممزياناش ولكن الوقت جد ضيق يا أستادة
    الله معاك ومزيدا من التألق والتوفيق

  • مولاة لحريرة
    الإثنين 11 فبراير 2019 - 21:04

    حتانا كانت فيا ميات كيلو. غيرت نمط حياتي وماكلتي. كنت كنصبن جوج مرات فشهر دابا وليت كنصبن ربعة لمرات. كنت كناكل سرديل مقلي بزاف حيت هو لي قدرنا عليه. دابا وليت كناكل زعلوك والبقولة بكترة. لفرق بيني وبينك انا عضلاتي ولاو مرخيين. ونتي تبارك الله مابايناش عليك كنتي كتوزني ميات كيلو.

  • karima
    الإثنين 11 فبراير 2019 - 21:04

    السمنة مشكلة في الدول التى أكل شعبها رزقه و ثروات بلاده ، أما نحن فالسمنة يعاني منها شخص واحد إفترس كل شيء،أما الشعب فسرواله يسقط من الجوع ، نريد شريط حول ثروات الشعب المغربي المنهوبة

  • أم وسيم
    الإثنين 11 فبراير 2019 - 21:12

    تبارك الله عليك أختي. بالعزيمة القوية و المثابرة تكون النتيجة الإجابية.وتجربتك خير مثال على ذلك. مزيدا من التألق و النجاح.

  • مغربية
    الإثنين 11 فبراير 2019 - 22:04

    الى مولات الحريرة ختي راه السردين غزال وغني بالفيتامين d خاص غير طريقة الطياب تكون صحيحة

  • سلمى
    الثلاثاء 12 فبراير 2019 - 10:11

    حتا انا كنت كنوزن 111كيلوا غيرت نمط الحياة و التغدية و العلاقة بها ماينقصني هو المواظبة على ممارسة الرياضة الان صرت ازن 78كيلو و الحمد لله تعدلت نسبة السكر في الدم و أتحفظ الضغط الدموي و المرجو من المتتبعين تشجيع الناس و ليس إحباطهم

صوت وصورة
احتجاج تلاميذ ثانوية فرنسية
الجمعة 29 مارس 2024 - 00:30 2

احتجاج تلاميذ ثانوية فرنسية

صوت وصورة
شهادات للتاريخ | العثماني بالجزائر
الخميس 28 مارس 2024 - 23:00 2

شهادات للتاريخ | العثماني بالجزائر

صوت وصورة
فواجع النقل المزدوج
الخميس 28 مارس 2024 - 22:15 4

فواجع النقل المزدوج

صوت وصورة
تقنين التنقل بالتطبيقات
الخميس 28 مارس 2024 - 19:55 11

تقنين التنقل بالتطبيقات

صوت وصورة
الفهم عن الله | إصلاح العيوب
الخميس 28 مارس 2024 - 18:00

الفهم عن الله | إصلاح العيوب

صوت وصورة
وزير النقل وامتحان السياقة
الخميس 28 مارس 2024 - 16:02 6

وزير النقل وامتحان السياقة