24 ساعة

مواقيت الصلاة وأحوال الطقس

26/01/2020
الفجرالشروقالظهرالعصرالمغربالعشاء
06:5708:2513:4516:3118:5620:13
الرطوبة : %50
الرياح : 50km/h
20° 10°
20° الدارالبيضاء
20°
الأيام القادمة
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس

النشرة البريدية

اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا

المرجو التحقق من صحة البريد الالكتروني

إشترك الآن

استطلاع هسبريس

هل تؤيد إسقاط الفصول المجرّمة للحريات الفردية من القانون الجنائي؟
  1. قطاع الرياضة يحتاج بدوره لنموذج إصلاحي جديد! (5.00)

  2. دينامية "جسدي حريتي" ترفض التهديد بالاغتصاب (5.00)

  3. نشطاء أمازيغ ينددون بالعنف الجامعي في ذكرى مقتل الطالب "إزم" (5.00)

  4. مزاعم اغتصاب طفل مصاب بالتوحد تهز "سباتة" في الدار البيضاء (5.00)

  5. القروض (5.00)

قيم هذا المقال

0

كُتّاب وآراء

الرئيسية | صوت وصورة | حيل للتغلب على الأرق

حيل للتغلب على الأرق

Partager

الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي هسبريس

الإشتراك في تعليقات نظام RSS تعليقات الزوّار (2)

1 - خالد الجمعة 19 يوليوز 2019 - 01:21
عندما يرخّص لقاعة حفلات بجانب بيتك يا دكتور،فكلّ ماقلته لا ينفع ..هذا ما حدث لنا بحي الازدهار ب.م.ع مكناس رغم تعرّض الساكنة.
2 - شكرا الجمعة 19 يوليوز 2019 - 06:00
نصائح قيمة، شكرا جزيلا..غير أني أعلق على هذا الفيديو بعد قضائي ليلة بيضاء أمام شاشة الهاتف لأنطلف الى العمل مع الساعة الثامنة والنصف..أنظروا وقت التعليق..سأعمل ان شاء الله على التخلص من هذا القرف التكنولوجي ابتداء من اليوم. سأستبل هاتفي الغبي هذا بهاتف صغير و أنام ان شاء الله مباشرة بعد صلاة العشاء..ادعو لي بالتوفيق.
المجموع: 2 | عرض: 1 - 2

أضف تعليقك

من شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية، والابتعاد عن التحريض العنصري والشتائم.