ينتشر حاليا اعتقاد بأن الزيوت الطبيعية تُغني عن كريمات الوقاية من الشمس. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟.
للإجابة عن هذا السؤال أوضحت مجلة “Instyle” أنه رغم أن الزيوت الطبيعية، مثل زيت جوز الهند وزيت التوت، توفر بعض الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، إلا أن هذه الحماية ضئيلة جدا وغير مستمرة.
وبناء على ذلك، أكدت المجلة المعنية بالصحة والجمال خطأ هذا الاعتقاد، مشددة على ضرورة استعمال كريم واق من الشمس ذي عامل حماية SPF مناسب (50 مثلا)، ونطاق عريض للحماية من الأشعة فوق البنفسجية طويلة الموجة UVA ومتوسطة الموجة UVB، وذلك للحماية من حروق الشمس وشيخوخة البشرة المبكرة وسرطان الجلد.
وأشارت “Instyle” إلى إمكانية استعمال الزيوت الطبيعية كمكمل للكريم الواقي من الشمس، ولكن ليس كبديل له.
تلك الزيوت المتداولة في الأسواق معظمها مغشوش وقد تأتي بعواقب سلبية على الزبون المستعمل لها…
لا أفهم لماذا يتعمد الكثبرون عرض أجسامهم العارية لأشعة الشمس. هذا غير ضروري إطلاقا للايتفادة من منافع الشمس بالنسبة للصحة
لا شيء افضل وانجع من استعمال زيت الزيتون للحماية من اشعة الشمس،اما الدعاية التي تروجها هذه المجلة لفائدة الكريمات المصنعة وتاخذ عنها مقابل مادي،فلا اساس له من الصحة.. فاغلب لكريمات مغشوشة ومضرة للجلد والجسم..واستعمال الزيوت الطبيعية وخاصة زيت الزيتون لا غني عنه للوقاية من اشعة الشمس وهو مفيد وبالتجريب…
زيت الزنجلان او السمسم كدلك حماية طبيعية من أشعة الشمس.و عن تجربة