أضف تعليقك
من شروط النشر : عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية، والابتعاد عن التحريض العنصري والشتائم.
تعليقات الزوار
8
الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي هسبريس
-
01:11
أموال أوروبية لمساعدة ضحايا الأزمات
-
00:02
مستجدات ضحايا الهجرة بسواحل أكلو
-
23:27
انتخابات تشريعية بالأراضي الفلسطينية
-
23:06
بوتسوانا تنسحب من ملف "كان 2028"
-
22:15
وداد تمارة يهزم الوداد في "دونور"
-
22:10
المناخ يخرج آلاف الفرنسيين للشوارع
-
21:41
روسيا تتهم أوروبا بعرقلة "السلام"
-
21:09
الدرك يوقف مطلوبا للعدالة ببرشيد
-
20:20
النادي المكناسي يكتسح الدفاع الجديدي
-
20:04
باها تدخل تاريخ برشلونة الإسباني
-
19:31
آلاف الإسبان يحتجون على أزمة السكن
-
19:11
فوز "الأسود" يحظى بإشادة دولية
صوت وصورة
السبت 26 شتنبر 2026 - 22:40
2
مطالب أمهات معتقلي "جيل زد"
صوت وصورة
السبت 26 شتنبر 2026 - 21:30
6
ما بعد انتخابات 23 شتنبر | ترقب التعيين الملكي
صوت وصورة
السبت 26 شتنبر 2026 - 17:49
10
ساكنة سلا تتحسر
صوت وصورة
السبت 26 شتنبر 2026 - 13:57
4
مرافق مهملة بالدار البيضاء
صوت وصورة
السبت 26 شتنبر 2026 - 12:49
9
الأزمي ينتقد القاسم الانتخابي
صوت وصورة
السبت 26 شتنبر 2026 - 12:02
18
يقول المثل (((. الطاقتبها كاعمتوريها دار اباها ))))
الطريقة السليمة هو لا تبذير ولا إسراف ولا تكبر ولا تتباهو بالأكل والشرب وتواضعوا وتصدقوا
السلام الحمد الله الاغلبية دالمغاربة مكيعمروش الطبلة بزاف غير فئة فليلة راها كتبان فاليوتوب الزواق والفوحان على والو حنا الحمد الله كناكلوا وجبة وحدة سوا غدا ولا عشا الله اتقبل منا ومنكم صالح الاعمال
ليست العبرة في الاكل بل فيما تاكل وكيف تاكل. ان منظر الانسان وهو يلتهم اللحم يوم العيد لهو اشبه بمنظر حيوان مفترس منهمك على فريسته. فليبتعد الانسان عن التشبه بالحيوان، فعيد الاضحى هو مناسبة دينية وليس مناسبة لملء البطون ثم بعدها خنق المراحيض وامراض القلب والشرايين والضغط الدموي والسكري، فهذه الامراض سببها الاسراف في الاكل والانبطاح على البطن.
سيدتي…. مع احترامي لك… فنصاءحك فيها بعظ (…..)- اللحوم بكل انواعها مظرة لاصحاب السكري والقلب والشرايين وارتفاع الظغط الدموي. الحلويات ممنوعة !!!! اما المواطن الذي بصحة جيدة فيجب أن يتجنب الشحوم ما أمكن مع تفادي التبخار لانه ينقص بكثير الاملاح المعدنية … اما من ناحية البروتين الحيواني فهو مظر وهناك البروتين موجود بنسبة عالية في الجوز وفي جميع انواع النباتات…. حتى لا ننسى وقت الفطور يجب اخد حساء الشعير مع زيت الزيتون وقليل من التمر مع الإكثار من شرب الماء الدافئ ولو كان الجو حارا حتى 3 لترات في اليوم!!!! اما الملح فمادتها ممنوعة على اصحاب ارتفاع الظغط الدموي والتقليل منها لاصحاب السكري… حتى لا ننسى خبز المنزل بالقمح او الشعير الغير المنخول وبخميرة بلدية وتجنب خبز المخابز….. تحياتي!!!!
واحد هنا كالس كيتفلسف علينا الشوا مضر بالصحة الشوا لقيناه، عطيني الشوا مع كاس أتاي مشحر بفليو وخبز ديال الدار ولا خبز تافارنوت ومن بعد تجي الموت مرحبا أحسن موت هي تموت ونتا شبعان شوا وناعس ومغطي بالمانطة والدنيا مغيمة وكاتصب الشتا.
la plus part des marocains sont diabetiques et ils ne le savent pas.
لهلا يحوجك غي فين كتكون نجيبلك كل مرة ضلعة مشوية وأتاي بالليقامة وزيد وزيد وزيد …وحتى الشتا نرشو الشرجم بالتوييو ديال الما المغرب بلاد الخير : محسن من مكناس .