أضف تعليقك
من شروط النشر : عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية، والابتعاد عن التحريض العنصري والشتائم.
تعليقات الزوار
4
الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي هسبريس
-
12:40
البرتغال تفتح الباب أمام عودة رونالدو
-
12:20
هذه مقاييس أمطار الـ24 ساعة بالمغرب
-
12:07
"برلمان الأحرار" يقوي صلاحيات شوكي
-
11:45
القوات اليمنية تعلن بدء معركة صنعاء
-
11:28
نشرة إنذارية: زخات رعدية تصل 80 ملم
-
11:07
حل البرلمان يوقف الجنسية للصحراويين
-
11:01
"التحالف" يعلن تدمير 324 هدفا حوثيا
-
10:34
نوبل الطب لأبحاث تكشف أسرار الدماغ
-
10:21
عقود جديدة تثير مخاوف حراس مدارس
-
09:18
خمسة أنماط لسوق الشغل بالمغرب
-
08:11
المنصوري تتلقى أولى مطالب النقابات
-
07:47
سانشيز يدعو لانتخابات مبكرة في إسبانيا
صوت وصورة
الإثنين 5 أكتوبر 2026 - 11:55
1
النفايات تحاصر مدرسة ومستشفى
صوت وصورة
الإثنين 5 أكتوبر 2026 - 10:28
4
أزمة النقل تخنق سكان طنجة
صوت وصورة
الإثنين 5 أكتوبر 2026 - 09:20
1
GNV تحتفي بزبنائها في مراكش
صوت وصورة
الأحد 4 أكتوبر 2026 - 21:17
6
ميطا 3 | تحليل مواجهة "الأسود" ومالي
صوت وصورة
الأحد 4 أكتوبر 2026 - 20:36
2
ضيوف من الفضاء
صوت وصورة
الأحد 4 أكتوبر 2026 - 15:32
5
سنابل الشعير الأخضر الطازج اي مكتمل النضج يتم وضعه في قدر من الماء المالح والاعشاب فوق النار تم يتم تعريضه لاشعة الشمس الى ان يصبخ صلبا تم يتم استخراج الدقيق منه يتم خلطه باللبن او الماء او العسل صحي للغاية وغني جدا من الناحية الغذائية
الحكمة من الصيام هو أن تشعر بالجوع والعطش…
أكورن اجان(الدقيق ذو الرائحة الزكية), لا يتم دائما خلطه بالاعشاب المذكورة.
ملحوظة: في المدن الكبرى كالدار البيضاء ثمن الشعير غالي شويا.
pour combattre la soif pendant le ramadan il faut bien boire de l’eau le soir et évité les aliments salée