الإفراط في تناول الكحوليات والمشروبات المحلاة يؤدي لتساقط الشعر

الإفراط في تناول الكحوليات والمشروبات المحلاة يؤدي لتساقط الشعر
صورة: أرشيف
الثلاثاء 9 شتنبر 2025 - 08:34

توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى أن الإفراط في تناول الكحوليات والمشروبات المحلاة يرتبط بتساقط الشعر، في حين أن تناول كميات صحية من الحديد وفيتامين دال يرتبط بنمو الشعر بشكل صحي.

وتقول الباحثة جوليا زومبانو، خبيرة التغذية في مركز كليفلاند كلينيك الطبي في الولايات المتحدة، إن هذه النتائج لا تبعث على الدهشة، لأن “المغذيات تلعب دورا رئيسيا في نمو أو تساقط الشعر”، وأضافت في تصريحات للموقع الإلكتروني “هيلث”، المتخصص في الأبحاث الطبية، أن “هذه الدراسة تساعد في رسم صورة أوضح للمغذيات المهمة من أجل نمو صحي للشعر”.

وفي إطار الدراسة فحص الباحثون 17 دراسة علمية من مختلف أنحاء العالم شملت 61 ألفا و332 شخصا تتراوح أعمارهم ما بين 7 و77 عاما. وكان 97% من المشاركين في الدراسة.

ويرى الباحثون أن دور الكحوليات والمشروبات المحلاة في تساقط الشعر يمكن تفسيره نظريا بسبب بسيط، وهو أن هذه المواد تتعارض مع قدرة الجسم على امتصاص المغذيات اللازمة للحفاظ على صحة الشعر.

وذكرت الباحثة زومبانو أن “السبب الأرجح للصلة بين تساقط الشعر وتناول المشروبات المحلاة والكحوليات هو الدور الذي تلعبه هذه المواد بالنسبة للميكروبيوم المعوي، ويقصد بذلك الميكروبات والفطريات التي تعيش بشكل طبيعي داخل الجهاز الهضمي للإنسان، وكذلك على امتصاص المغذيات، بمعنى أن من يستهلكون تلك المشروبات ربما يستهلكون كميات أقل من الغذاء”.

ومن ناحية أخرى أكدت زومبانو أهمية فيتامين دال والحديد بالنسبة لنمو الشعر، وقالت إن الفيتامين “ضروري لتكوين الخلايا التي تتحول إلى بصيلات الشعر”، في حين أن الحديد يساعد في توصيل الأكسجين إلى هذه البصيلات.

أضف تعليقك

‫‫من شروط النشر : عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية، والابتعاد عن التحريض العنصري والشتائم‬.

‫تعليقات الزوار

4
  • الناقد
    الثلاثاء 9 شتنبر 2025 - 11:06

    كاين اللي ما عمرو شرب ولا دخن… ثم بعد أو قبل سن الأربعين يُصاب بالصلع…
    هناك عوامل وراثية وراء سقوط الشعر و بعض التصرفات الأخرى تتسبب في هذا المشكل….
    كارتداء القبعات أو أشياء أخرى تكون وراء الأصابة بتساقط الشعر..

  • RIFI
    الثلاثاء 9 شتنبر 2025 - 14:45

    في الحقيقة الخمر هو لي تيطيح الشعر أما إسقاط الشعر فهو على حسب الدم ديال الإنسان و كمي ولا متكميش و شرب ولا متشربش و حتى الأمراظ نتا و زهرك و لا علاقة بالتدخين و لا بالأغذية الصحية و لا بالرياضة يعني هاد الدنيا نتا و زهرك.

  • الحاج علال الريفي
    الثلاثاء 9 شتنبر 2025 - 16:56

    الشعر كيطيع بالفقر المذقع و بالزلط و لاحظت على العديد ديال الناس تيشرفو فوقت مبكر بسبب الفقر المذقع.

  • amin sidi
    الثلاثاء 9 شتنبر 2025 - 17:49

    سلام. هدى وحد صلع مش لعند طبيب اختصاصي في امراض الصلع منين دخل لعند الطبيب لقاه حتى هو اصلع .

صوت وصورة
احتجاج سائقي طاكسيات الرباط
الأحد 8 نونبر 2026 - 16:22 7

احتجاج سائقي طاكسيات الرباط

صوت وصورة
حقوقيون يحتجون في تيفلت
الأحد 8 نونبر 2026 - 14:35 1

حقوقيون يحتجون في تيفلت

صوت وصورة
المغرب يروج للقنب الهندي ببراغ
السبت 7 نونبر 2026 - 21:10 2

المغرب يروج للقنب الهندي ببراغ

صوت وصورة
انطلاقة الموسم الفلاحي
السبت 7 نونبر 2026 - 19:36 1

انطلاقة الموسم الفلاحي

صوت وصورة
ارتفاع أسعار السمك يثير الاستياء
السبت 7 نونبر 2026 - 18:18 16

ارتفاع أسعار السمك يثير الاستياء

صوت وصورة
إغلاق محلات أكادير في منتصف الليل
السبت 7 نونبر 2026 - 16:38 24

إغلاق محلات أكادير في منتصف الليل