سال الطبيب: الإقلاع عن التدخين في رمضان

موضوع مهم لكن طريقة طرح الأسئلة أفقدت الموضوع جديته.

Salam et saha ftorkom ya ahl El kheir
J’étais un grand fumeur et plusieurs fois j’ai arrêté et repris .
Je donne mon conseils à tout les fumeurs :
Si vous ne fumez pas 5 jours alors c’est le départ , vous allez me dire ben 5 jours c’est chaud déjà comment tenir ! Moi franchement j’ai installé l’appli KWIT et j’ai utilisé que la partie gratuite et hamdouleh plus aucune clope , mieux encore j’ai installer Strava et je cours maintenant des trails et ma vie a changer :
Économie d’argent
Santé
Bonheur hamdouleh
Allah ya3fou 3la ljami3 dans ce mois sacré et ce jour sacré
Merci de publier svp.

اسم على مسمى.جزاك الله خيرا عما تبدلينه من مجهود بطيبتك في مساعدة او تقديم نصائح مهمه للمرضى النفسيين او حتى المبتلون بالتدخين بصفة عامة.شكرا لك دكتورة.وفقك الله

الاخوان لبغى يقطع التدخين راه هذا هو الوقت المناسب
فاش تكون غاجي لدار قبل الفطور متريش التدخين غير غجي تفطر صلي نعس. اقسم لكم اسهل طريقة في هاذ الشهر المبارك

شكرا جزيلا دوزتو لينا المعلومة غير بالفن حتى طريقة طرح السؤال فيها ابداع وهي لي كتجرك تسمع برافو