أضف تعليقك
من شروط النشر : عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية، والابتعاد عن التحريض العنصري والشتائم.
تعليقات الزوار
2
الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي هسبريس
-
14:31
مظاهرات الغلاء تتجدد في إيطاليا
-
14:21
احتجاجات طلابية تثير مخاوف ألمانية
-
13:38
مورينيو يواجه اختبار برشلونة الصعب
-
13:09
"البنتاغون" يحذر من مراكز ثقافية صينية
-
12:42
المغرب يهزم الفلبين بمونديال أذربيجان
-
12:22
ألبانيا تستعد لموجة احتجاجات جديدة
-
11:39
وعكة تبعد مدرب بايرن ميونيخ لأسابيع
-
11:18
37 شركة تستورد الأبقار إلى المغرب
-
10:44
نتنياهو يتوعد بـ"مفاجأة كبيرة جدا"
-
10:13
ضربات أمريكية جديدة مرتقبة ضد إيران
-
09:46
إيطاليا تمنح الإقامة لـ44 ألف مغربي
-
09:10
لايبزيغ يرغب في شراء عقد العيناوي
هي تحبس التصدير الاالخارج هدا هوا الامن الغداء كل دولة تتامن الغداء لشعبيها وكتعطيهم حقهم من تروات البلاد
الامن الغذائي و النمط الغذائي الصحي.
ازالة وجبة الظهيرة الثقيلة من منظومة التغذية اليومية استبدالها بوجبة خفيفة و تبكير وجبة المساء عند الساعة السادسة مساء.
ازالة وجبة الظهيرة الساخنة سيوفر اللحم و الخضر و الحبوب/ الطحين/الخبز و الزيت ما سيؤدي الى توفير المياه و وفرة انتاجية من اللحم و الخضر . و تحسين صحة المواطنين و توفير المال أيضا و العملة الصعبة.
اكثرية البلدان لا تاكل وجبة ساخنة عند الظهيرة فقط وجبة خفيفة و ياكلون وجبة المساء الساخنة عند الساعة السادسة مساء.