أضف تعليقك
من شروط النشر : عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الإلهية، والابتعاد عن التحريض العنصري والشتائم.
تعليقات الزوار
10
الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي هسبريس
-
04:24
مارين لوبان: "أيام جميلة تنتظر فرنسا"
-
03:33
حريق مطرح يستنفر "جماعة تيزنيت"
-
02:23
عودة "زعيمة المعارضة" إلى فنزويلا
-
01:33
فرنسا تَعِد الطلبة بـ"إجراءات ملموسة"
-
00:09
لولا يفوز بالانتخابات الرئاسية البرازيلية
-
23:39
"هجوم تراب" يشعل نقاش العنصرية
-
23:16
مهرجان شعري يحتفي بتجربة الطبال
-
22:30
أشبال المغرب يكتسحون بليز بسداسية
-
22:01
مبابي يقود الريال إلى حسم "الكلاسيكو"
-
21:41
تراجع الحزب الحاكم في جنوب إفريقيا
-
21:19
وكالة "بيت المال" تدعم "بطولة القدس"
-
20:55
تعادل الكوكب المراكشي والدفاع الجديدي
السلام. واش لنشوفة هي الشطون او نوع آخر
سمك كونجلي باسل فقد كل مكوناته من بروتينات وألياف وفيتامين وتتكلمون عن إقتناء سمك البسطاء الدي أدخلتموه الى التلاجات وتتحدتون عن البسطاء الدين يقتنون المجمدة بتواريخ قديمة ليشبغو بطونهم فقط أما من يتكلمون عن الأسماك رخيصة لأنه لا يشتريها يأتون له بها فيجب المراقبة والمحاسبة لان مسؤولي القطاع يجب حتى هم شراء الاسماك لان لديهم رواتب سمينة فيجب أن يتعاونو مع إقتصاد المغرب وليس تدميره
تعليق الاول لانشوبة هي شطون بعض مناطق مثل الدار البيضاء الجديدة عندهم هي لانشوبة اما الرباط والقنيطرة وبعض مناطق عندهم هي شطون
و الله حتا أمر يحز في القلب بلد جوج بحورا و المسؤولين مخليينو مشتاق للسردين و قانع بلانشوڤا براڤو عليهم
لا يوجد بسطاء بل ممتهني الفقر والمسكنة ولاردين الاكتاف والدماغ …باختصار هم من تجدهم يتهافتون ويتقاتلون على جميع المواد الاستهلاكية
سبحان الله لي كيغشو المواطن و إزيدو فالثمن شوف حالتهم كيف دايرا ، لا صحة لا راحة البال
تُقدّم سمكة لأنشوفة فوائد غذائية فائقة مقارنةً بالسردين من حيث محتواها من البروتين والحديد والزنك والسيلينيوم، مع كونها أقل سعرات حرارية بشكل عام. ورغم أن كليهما مصدر ممتاز لأحماض أوميغا 3 الدهنية، إلا أن لأنشوفة تُوفّر جرعةً أقوى وأكثر لذةً من المعادن.
خلافا للحاضر ،الذي يتهافت فيه المواطنين على اقتناء السمك ليقدم على مائدة الإفطار ، زمان أيام الطفولة في نهاية الستينات من القرن الماضي أتذكر جيدا أن أطباق أسر حينا لا يقدم فيها السمك بتاتا ، وحتى لو قدم فرضا لن يتناوله احد،
كنا نقتصر على الحريرة ،الشباكية، القهوة المعطرة او الشاي لمن يرغب في ذلك مع المسمن و الزبدة البلدية.
فصرنا على ذلك الحال إلى يومنا هذا ، لا نتناول السمك قط في رمضان.
لكن خارج رمضان ،مرة في الأسبوع.
المغرب هي الدولة لي ماكتفهم فيها والو
كولشي كيبكي ولكن ملي كتخرج للشارع حاجة خرا
المقاهي ؤالمطاعم ؤالمحلات كلهم عامرين السيارات ؤالدرجات النارية الفارهة بحال زريعة ماتفهم والو
واش بنادم راكب على سيار ة 60 مليون ؤكيكول ليك تقهرنا.
فين كاين هاد الأثمنة!!!فيلا 30 درهم السردين